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日常健康饮食搭配30招让你吃的安心
人们每天摄入不同的食物只是为了获取均衡的营养,所以人们都倡导平衡膳食——一日饮食中合适当量的粮谷类、豆类、肉蛋奶类、蔬菜水果类和油脂类,且几大类食物相配得当的一种膳食。从现代营养科学观点看,两种或两种以上的......
新生儿半夜不睡觉 4招让婴儿安然入睡
新生儿半夜不睡觉妙招1.减少宝宝白天睡觉的时间在白天可与宝宝多玩耍,或将宝宝放置到光线充足的地方,使之不易入睡;每睡两个小时将宝宝弄醒1次,醒来后不要急着喂奶,先跟他玩半小时再喂。到了晚上就尽量把光线调暗,环境安静......
假胯宽和真胯宽的区别 4招让你告别假胯宽
很多女孩都有假胯宽的困扰,假胯宽会显得人的腿从视觉上看变短,而且会看上粗腿粗,真胯宽在腰部,是天生的,会显得整个人的腿非常的长,超模中就有很多这种身材。假胯宽和真胯宽的区别真胯宽的位置在腰际,一般是天生的,天生宽,后天......
洗面奶洗后紧绷怎么回事?这6招让你春季洗脸不拔干
春季气温不稳,容易敏感缺水,对于肌肤来说是个大挑战。清洁步骤上的一些小错误,也会对肌肤角质层的储水能力带来大麻烦!下面本站小编带大家来看一下洗面奶洗后紧绷怎么回事?洗面奶洗后紧绷怎么回事1、如果你洗面奶清洁力度......
情人节喷什么香水好 喷香水5招让他爱上你
情人节快到了,小编搜罗女神们用香水撩倒男友及老公的方法,情人节的必杀技快学起来!喷香水5招让他爱上你1.香水抺发稍若有似无混血女神许玮宁有一招私房小撇步,她建议女孩如果担心香味容易消失,不妨可将香水喷在手掌上,再涂......
衣服上的油渍怎么去除小窍门 7招让你告别油渍污染
吃饭的时候难免会有些油渍蹭到身上,那衣服上的油渍该如何清除呢?衣服有油渍的情况下用牙膏、酒精、盐水等方法都可以轻易去除油渍的,所以不要担心!衣服上的油渍怎么去除小窍门1、衣服上被油沾染后,挤点牙膏于渍处,轻轻擦几......
发量少适合什么发型 5招让发量瞬间up
有的妹子天生发量少,头发稀少很糟心,除了平时多吃养发食物,还有注意洗发和养发的小技巧,而且与此同时,还可以换一个发型在视觉上营造丰盈的感觉,下面本站小编带大家来看一下发量少适合什么发型?发量少适合什么发型剪短发凸显......
孩子总是丢三落四怎么办?4招让孩子不再健忘
已经是上了幼儿园的孩子,还是时常忘东西,今天是餐具忘了带,明天是忘了带运动服,类似场景每隔几天都会上演一次。孩子为何容易健忘?孩子的记忆力是否天生较差?是否与专注力有关呢?为何孩子总是记不住提及孩子为何总是忘东忘西......
12招让你拥有浓密亮泽的黑发
摄取脂肪酸、食用锯棕榈、补充胶原蛋白及维生素C等。12招让你拥有浓密亮泽的黑发11.摄取脂肪酸必需的脂肪酸对头发有益,可以在胡桃、鱼、鳄梨及亚麻籽中找到脂肪酸。2.食用锯棕榈锯棕榈在几世纪前就已经被美国原住民印......
头发塌下来怎么蓬松 5招让发型空气感
最近只是走在路上就容易满身大汗,更别提莫名来场偶阵雨,闷热的湿气令人烦躁。即使出门前把头发整理得很美,也很快就会松弛塌陷。快来学习如何拯救雨天NG发,让妳即使在下雨天能维持发型蓬松、柔顺,一直很可爱!头发塌下来怎么......
做什么运动瘦臀部 4招让你塞下s号裤
第一招臀桥,平躺着,使劲抬起你的臀部。第二招侧卧抬腿,这招能充分消耗你的臀部脂肪。第三招蚌式开合,这招也是瘦臀部的简单方法。第四招卧式后抬腿,趴着也能瘦臀部。做什么运动瘦臀部招式1:臀桥动作关键:平躺时双脚和膝盖要......
小个子适合穿长裙吗 3招让你轻松驾驭
很多小个子的女生每次看到别人穿着飘逸的长裙的时候都会很羡慕,觉得长裙如果是在自己的身上那肯定就没有那么好看的感觉了,其实小个子的女生只要掌握一些技巧,也是可以把长裙穿的很漂亮的。裙长过膝不过脚踝别以为裙子的......
马丁靴皮裂了怎么办 3招让你的鞋子焕然一新
马丁靴多数的材质是皮面,皮面的鞋子就很容易遇到皮裂的现象,如果皮裂了你可以尝试着用指甲油修补,把透明的指甲油涂抹在破损处,或者可以用鸡蛋清来修复,还有鞋油也可以。马丁靴皮裂了怎么办1.指甲油护甲油很多人都知道,护甲......
时尚达人传授4招让睫毛弯弯的窍门
构成一双灵魂之窗的组件中,一双亮晶晶的眼睛又怎能少得了两扇长长的眼睫毛。化妆的整个步骤当中,夹眼睫毛必定是女士们的指定动作。话虽如此,但这一环偏偏是最不容易做得好的。夹眼睫毛说难不难、说易不易,要夹出一道弯弯......
办公室常用减压方法 3招让心情变好
第一招香氛疗法,可以利用香水和扩香让空气变得好闻起来,精神上就会放松许多。第二招绿色植栽,植物让人感到生机勃勃,也是缓解压力好方法。第三招与同事找乐子,交流沟通是缓解心情的好途径。办公室常用减压方法1.香氛疗法不......
皮鞋变型怎么恢复 3招让你天天穿新鞋
皮鞋穿久了多多少少都会有些变型,不过别担心,小编教你几招,让你的鞋子能够焕然一新,皮鞋出现皱褶也能恢复,如果鞋底变干变脆,只需要刷上一层水,放一天就能恢复原形。皮鞋变型怎么恢复1、皮鞋皱了的话,很不美观,先将皮鞋擦净,把......
皮鞋变硬怎么办 6招让你的鞋子软起来
很多人的鞋子刚买来多少都有些硬,不免会磨脚,这个时候只要将面霜摸在鞋子发硬的地方,放一晚上就会好很多,或者可以将白酒倒在鞋子发硬的地方 摇晃几下,防止一阵也就变软啦。皮鞋变硬怎么办1、将自己平时使用的面霜摸在鞋......
如何消除背部的痘痘 4招让你告别背上的痘痘
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怎么快速去除皮鞋脚臭 6招让你告别脚臭
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4招让黑眼圈去无踪
切勿将润肤露当眼霜、不容忽视的鼻患问题、内分泌变化时时留心。4招让黑眼圈去无踪1切勿将润肤露当眼霜不管你信不信,只要随便问问你周围的美眉,习惯将润肤露当眼霜的绝对不在少数。其实如此做法对眼周皮肤的伤害是很大......
下半身肥胖如何减肥 5招让你变苗条
好多妹子都有下半身肥胖的问题,这是因为长期不运动,加上嘴巴也没有忌口,没有减肥意识的妹子们如何拥有苗条的下半身呢,下面本站小编带大家来看一下下半身肥胖如何减肥?下半身肥胖如何减肥 关键一:避免甜食与精致类淀粉甜食......
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香水不持久怎么办 用这4招让你持香一整天
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