美容的手法和技巧方法

美容的手法和技巧方法，随着我们的生活水平不断的提高，大家对于自己的皮肤保养也都是比较重视的，在快节奏的生活中，我们经常没有时间去进行每日的美容护理，以下分享美容的手法和技巧方法。

美容的手法和技巧方法1

一、美容的手法有按、推、揉、扣、滚、捏、擦等等。

1、按一般是用手指或手掌在皮肤或穴位上进行有节奏的按压。

2、推一般是用手指或手掌向前、向后、向上、向下、向左、向右、向外、向外等向不同方向推挤皮肤的肌肉。

3、揉一般是用手指或者手掌在皮肤或穴位上进行旋转的运动。

4、扣一般是用手掌或手握拳状击打肢体。

5、滚一般是用手背和近小指的部位着力在人体的表面，通过腕关节的伸曲和前臂的旋转，协调运动的滚动手法。

6、捏一般是用拇指和其他手指在受按的部位进行对称的挤压。

二、美容的手法和技巧：

1、美容前先洗净双手和脸。

2、在脸上涂上按摩霜。

3、按摩时用手掌或手指掌面在皮肤上朝一个方向轻轻按压。

4、一般按摩方向与面部皱纹成直角，面部或额部按摩用指腹由内向外，由下向上的螺旋式或圆形按摩。但眼角、嘴角周围的皱纹需环形按摩。

5、按摩完毕用热毛巾擦掉按摩霜。

如果面部皮肤有感染或痤疮时，则严禁进行面部按摩，按摩手法要稳定，部位要准确，有节奏感，动作灵活、轻盈、刚劲、柔和，力度要适中，快而有序。

平时在晚上睡觉之前可以使用黄瓜切成薄薄的片，然后敷在脸上，能够效的给脸部补充维生素E，从而达到改善脸部有皱纹的现象，而且能够使脸部的`皮肤更加的光滑细嫩。在平时也可以通过冰敷脸部的方法进行，减少细纹的产生。

美容的手法和技巧方法2

眼部美容

1、熏衣草敷眼法：将熏衣草茶包泡在凉开水中，然后用茶包在眼皮上轻轻敷压，可以缓解疲劳，舒缓眼部压力。

2、鱼油涂抹法：将一小滴鱼油涂在下眼皮上，可促进眼睛的新陈代谢和保湿，缓解眼袋和黑眼圈。

3、用毛巾敷眼法：将毛巾泡在温水中，然后挤干，用毛巾压在眼皮上，可以缓解眼部干燥、疲劳和浮肿。

口腔美容

4、白醋漱口法：将白醋和水混合，然后漱口，可以清除口腔中的杂质，预防口臭和龋齿。

5、吃苹果法：吃一个苹果可以清除口腔中的.杂质，并有助于牙齿美白。

6、口香糖清洁法：咀嚼口香糖可以促进唾液分泌，清洁口腔

皮肤美容

7、用冰块按摩法：将冰块包在毛巾中，在脸上按摩2-3分钟，可以收缩毛孔，舒缓肌肤，减少皮肤上的炎症。

8、柠檬水擦脸法：用柠檬水擦脸有助于清洁皮肤、美白肌肤和调节皮肤油脂分泌。

9、鲜果面膜法：使用蓝莓、草莓等水果制作的面膜可以深层清洁皮肤，保持肌肤水润光滑。

10、醋温泉洗脸法：把苹果醋混合在温水中，用这个混合液洗脸，可以油水平衡皮肤，消炎镇定皮肤，使肌肤更健康。

11、鸡蛋清面膜法：鸡蛋清里面富含胶原蛋白，可以增加肌肤弹性，使肌肤更加光滑细腻。

头发美容

12、茶树精油按摩法：将几滴茶树精油加入洗发水中，洗发时轻轻按摩头皮，可以舒缓头皮瘙痒和干燥。

13、橄榄油护发法：在洗头发前涂抹橄榄油，可以修护受损头发，使发丝更加柔顺光滑。

14、食醋洗发法：用苹果醋和水混合，洗发时用这个混合液清洁头发，可以去除头发上的油脂和污垢，保持头发清爽亮丽。

美容的手法和技巧方法3

一、蒸汽能令面部皮肤清洁得更彻底

奥桑蒸汽机是一种兼具紫外线消毒功能的蒸汽清洁仪器，

它通过给面部增加热量令毛孔张开的方式，将进入到毛孔深层的脏物清洁出来。这种方法确实能令毛孔深处的脏物迅速排出，但张大的毛孔，即使使用了再好的收敛水也无法迅速回复到正常的状态。而且经常使用这种方法，皮肤会经常处于打开、收缩的“弹簧”状态，久而久之，皮肤弹性受损，毛孔会越张越大，脏物更易进入。

更令人担扰的是，蒸汽的热汗效应会加速皮肤细胞内部的水分流失，如果使用的是具有高效保养的护肤品尚好，若使用的是一般性的保养品，细胞内部流失的水分无法得到有益的补充，皮肤护理本身也就成了一件本末倒置的糊涂行为了。

二、针清可以将皮肤清洁得更彻底

用真空吸出器或金属工具来清除黑头和痤疮，是一种已然被许多护理专家反对的、对皮肤具有损伤性的清洁方法，至少它不应被经常使用。

这两种方法都是在迫使毛孔张大的基础上，达到清洁毛孔的目的的。虽然对暂时性地清理出皮肤毛孔中的脏物很有帮助，但同时它也导致张开的毛孔难以迅速复原，从而更直接地与空气中的脏东西接触，使刚清洁过的.毛孔又迅速地被脏物堵塞，形成清洁——堵塞——又清洁——又堵塞的不良循环。而且频繁的刺激毛孔，会导致皮脂腺分泌更旺盛，使毛孔中的油脂增多。

目前专业护肤品已拥有多款深层清洁产品，在进行面部清洁护理时，应尽量选用这类产品，通过溶解清理的功效使脏物排出。

三、按摩时间越长越好

准确地说，按摩时间以10～15分钟为宜，过长不仅对皮肤无益，反而会令皮肤肌肉产生疲劳，导致肌肉下垂，皱纹出现。若是敏感皮肤，过度按摩会使皮肤表层温度提高，循环加速，令敏感程度加剧；刚清洁过的暗疮性皮肤尤其要“节省”按摩时间，否则可能导致皮肤炎症的扩散。

四、护理手法轻重以客人喜好为准

有些美容师在为客人做皮肤护理时，会以客人的要求作为手法轻重的标准，这是不对的。从专业角度来说，护理手法的轻重要根据皮肤的需要，而不是根据客人的需要。

敏感性皮肤、毛细血管扩张明显性皮肤、暗疮性及孕妇在接受美容保养护理时，护理手法的力度都不宜过重，要缓而实，轻而柔，避免因不当的护理手法导致皮肤产生不适。

目前，国际上提倡护理手法要以舒缓、轻柔为主，主张要运用节奏、韵律和美容师的内力达到促进面部血液循环，令皮肤放松，以达到使营养充分吸收的目的。

五、面膜在皮肤上停留的时间越长越好

面膜在皮肤表面停留时间的长短与其种类有关。一般而言，乳状面膜可留在脸上，让其渗入皮肤，但对于大多数面膜产品，注意看它所推荐的敷用时间非常重要。油性皮肤宜选择敷用后在脸上成型的面膜，可以整张揭下，揭下时，面膜有一定的湿润度，表明敷用时间适度；干性肤质选用的面膜则不宜凝结，涂敷后，最好在指定的时间里轻柔地抹去。

六、美容时聊天无碍美容效果

常见有些顾客在做美容时，尤其是做面膜时聊天或打电话，以为这样对美容效果没有影响，其实这种观念是错误的。做美容护理时，顾客最佳的放松方式最好进入半睡眠状态，这样皮肤能够充分吸收产品中的营养成分，若精神过度兴奋，面部肌肉一直处于不平静状态，会使营养吸收状况大打折扣。另外，多数面膜含有塑型作用，如在做面膜时讲话，还容易造成面部皱纹的产生。